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INKO X-Treme Protein Flash - Vanille

Schauen wir uns die energieliefernden Zutaten an.

 

Das Eiweiß ist ein Milcheiweiß und hydrolysiertes Milcheiweiß. Es handelt sich um ein biologisch hochwertiges Eiweiß. Das hydrolysierte Milcheiweiß ist bereits enzymatisch aufgespalten. Es wird schnell aufgenommen. Das „normale“ Milchweiß liefert für lange Zeit Aminosäuren zum Muskelaufbau. Positiv anzumerken ist, dass keine Gelatine enthalten ist. Gelatine ist zwar nicht gesundheitsschädlich, trägt aber kaum zum Muskelaufbau bei.



Der Hauptteil der Kohlenhydrate kommt aus dem Glucose-Fruktosesirup. Diese Zutat liefert viel schnellen Zucker. Es ist aber wahrscheinlich, dass der Blutzuckeranstieg durch den hohen Eiweißanteil eher gering ausfällt. Fruktose wird grundsätzlich als „dickmachendes“ Kohlenhydrat bezeichnet. Fruktose wird nur in der Leber gespeichert und ein zu viel wird in Körperfett umgewandelt. Allerdings ist sorgt eine mit Fruktose gut gefüllte Leber für anabole Prozesse im Körper.

Mein Tipp daher:

Essen Sie den Riegel vor allem morgens oder nach dem Training, um die Eigenschaften des Riegels voll auszunutzen.

Massetipp wenn es schnell gehen muss: Morgens einen X-TREME Proteinflash plus Banane, Kaffee und Eiweißshake. Diese Kombi baut Muskelmasse auf. Natürlich nur in Verbindung mit dem entsprechenden Training….

Fettanteil:

Mit 10,9 % ist der Fettanteil sehr niedrig und hat keine negativen Auswirkungen.

Fazit:

Der INKO X-TREME Protein Flash ist ein reiner Muskelaufbauriegel.

Riegel mit 32% Eiweiß und 9 Vitaminen. Mit Milchschokolade überzogen.

Zutaten: Milcheiweiß, 30,8% Fruktose-Glukosesirup, 20% Milchschokolade (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator Sojalecithine, Aromen), 6,9% Sorbitsirup, hydrolysiertes Milcheiweiß, Sojaöl, Maltodextrin, Aromen, Salz, Emulgator Sojalecithine, Vitamine (Vitamin C (Ascor- binsaure), Niacin (Nicotinamid), Vitamin E (Tocopherylacetat), Pantothensäure (Calciumpantothenat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Hydrogenchlorid), Biotin, Vitamin B12 (Cyanocobalamin)), pflanzliches Ol, Farbstoff Beta-Carotin. Enthält Sojaeiweiß, Mais, Kakao. Kann Spuren von Weizen, Gluten, Erdnuss, Nüssen und Sesam enthalten.















 

 

 

 



Zum Autor: Der Figurmacher ® Andreas Scholz
Ernährungswissenschaftler - Fachbuchautor - LOOX Experte
Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrervereinigung
GfE Präsident 2004-2008
Referent für Fitness- und Figurernährung

 

 

 



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